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I benefici delle piante in casa

Oltre a abbellire e rendere più accogliente l'ambiente, le piante offrono numerosi vantaggi per la salute e il benessere. Ecco quali

I benefici delle piante in casa
Foto di Thuan Pham su Unsplash

di Gabriele Melluso, presidente Assoutenti

Assoutenti è impegnata nella promozione dell’educazione a un consumo consapevole e sostenibile, lanciando progetti di sensibilizzazione destinati non solo ai consumatori, ma anche alle aziende. Il progetto LESS (Learn, Educate, Sustain, and Share) si propone di sensibilizzare su strategie di economia circolare, incoraggiando il non spreco e il rispetto per i diritti della Terra e dei suoi abitanti. Il nostro obiettivo è fare in modo che l’economia circolare diventi una realtà condivisa da consumatori, imprenditori e produttori di beni e servizi. 

In questo contesto, educarsi a un consumo consapevole non solo significa fare scelte più sostenibili, ma anche migliorare il nostro benessere quotidiano.

Un esempio perfetto di come possiamo rendere la nostra vita più naturale e rispettosa dell’ambiente è l’introduzione delle piante in casa. Oltre a abbellire e rendere più accogliente l’ambiente, le piante offrono numerosi vantaggi per la salute e il benessere.

  1. Piante che purificano l’aria Molti di noi ricorrono a spray chimici o profumatori per migliorare la qualità dell’aria in casa, ma questi prodotti possono rilasciare composti organici volatili (COV) dannosi per la salute. Piante come l’aloe vera, il pothos e la sansevieria sono purificatori naturali: rimuovono le tossine dall’aria e migliorano l’ossigenazione dell’ambiente.
  1. Piante come alternative ai profumatori artificiali Se amate un tocco di freschezza in casa, le piante aromatiche come lavanda, menta e basilico sono ideali. Oltre a profumare naturalmente, queste piante possono essere utilizzate in cucina o per rimedi naturali. La lavanda essiccata, ad esempio, è perfetta per profumare gli armadi senza l’uso di sacchetti chimici.
  1. Benessere emotivo e riduzione dello stress Studi scientifici dimostrano che le piante aiutano a ridurre lo stress, migliorano l’umore e aumentano la concentrazione. Coltivare piante non è solo un atto di cura per l’ambiente, ma anche per il proprio benessere mentale. Piante come il ficus o la monstera sono perfette per creare un’atmosfera rilassante.
  1. Un’occasione per educare e coinvolgere Le piante rappresentano anche un’occasione educativa. Coltivarle in casa può insegnare ai più piccoli l’importanza della cura dell’ambiente e delle risorse naturali. Iniziare con piante facili da gestire, come il cactus o il basilico, è un ottimo modo per coinvolgere tutta la famiglia in uno stile di vita più green.

Educarsi a un consumo consapevole e sostenibile non è solo una scelta per il pianeta, ma anche per la nostra qualità della vita. 

LESS: LEarn Sustainable circular economy Strategies! MLPS –Iniziative e progetti di rilevanza nazionale ai sensi dell’art. 72 del D Lgs 3 luglio 2017, n. 117 – ANNO 2023 – Avviso N.2/2023